ӨДӨР ТУТМЫН МЭДЭЭ-ний гол тойм – 2026 оны есдүгээр сарын 16

Хятадын ерөнхийлөгч Ши Жиньпин 9-р сарын 12-нд [Энэтхэгийн] Шинэ Дели хотод болсон БРИКС-ийн дээд хэмжээний уулзалтаар гишүүн орнуудыг Ойрх Дорнодод энхийг тогтоох үүрэг гүйцэтгэхийг уриалжээ. Ерөнхийлөгч Ши Жиньпин Ираны оролцоотой дайн олон улсын хамтын нийгэмлэгийн нийтлэг ашиг сонирхолд нийцэхгүй гэж мэдэгджээ. Иран улс Хятад улстай уялдаа холбоогоо бэхжүүлж, хамтын ажиллагаагаа өргөжүүлэх хүсэлтэйгээ мэдэгдэхтэй зэрэгцэн тэрээр ийнхүү байр сууриа илэрхийлжээ. (Fox News)

9-р сарын 12-ны орой Ормузын хоолойгоор явж байсан хөлөг онгоц үл мэдэгдэх биетэд оногдсон тухай Их Британийн Далайн худалдааны ажиллагааны төвд мэдээлжээ. (Fox News)

Саудын Араб улсад хийсэн халдлагууд Ираны хилийн ойролцоох Иракийн Майсан мужаас эхэлснийг тогтоосны дараа Ирак улс 9-р сарын 12-нд Иран улстай залгаа хоёр боомтоо хаажээ. (Fox News)

Орос улс 2022 оны 2-р сард Украин (Урейн) улс руу бүрэн хэмжээний довтолгоо эхлүүлснээс хойш Оросын 500,000 орчим цэрэг амиа алдсан гэж Их Британийн тагнуулын байгууллага тооцоолжээ. Их Британийн Зэвсэгт хүчний тэргүүн Сэр Рич Найтон амиа алдсан, шархадсан, сураггүй болсон хүмүүсийг оролцуулбал Оросын нийт хохирол 1.5 сая орчимд хүрсэн гэж үзэж буйгаа хэлжээ. Оросын хохирлын ихэнх нь 2023 оны 1-р сараас хойш гарсан ба энэ хугацаанд Украин (Урейн)-ы нутаг дэвсгэрийн ердөө 2 орчим хувийг эзэлсэн гэж тэр мэдэгджээ. (Kyiv Independent)

Орон нутгийн эрх баригчдын мэдээлснээр, 9-р сарын 11 болон 12-нд шилжих шөнө Украин (Урейн) улс даяар Оросын хийсэн халдлагын улмаас дор хаяж 11 хүн амиа алдаж, 96 хүн шархаджээ. Одесса мужид шөнөжин дайрсан пуужин, дроны өргөн хүрээтэй халдлагын улмаас таван сартай нярай, 17 настай өсвөр насны хүүхэд зэрэг дор хаяж 35 хүн шархаджээ. Оросын цохилтын улмаас Днепропетровск, Донецк, Запорожье, Киев, Сумы, Харьков мужуудад ард иргэд амиа алдаж, шархадсан бол Херсон мужид 18 хүн шархаджээ. (Kyiv Independent)

9-р сарын 11-нд Францын хойд нутгийн Норманди муж дахь Клеон хотын ойролцоо 180 орчим зорчигчтой галт тэрэг замаасаа гарч, дор хаяж 44 хүн бэртэж гэмтжээ. 18 настай нэг зорчигчийн биеийн байдал хүнд байгаа бол бусад нь хөнгөн гэмтсэн байна. Галт тэрэг зам дээрх үл мэдэгдэх биетийг мөргөсөн бөгөөд эрх баригчид шалтгааныг тогтоох мөрдөн шалгалт эхлүүлсэн гэж цагдаа нар мэдэгджээ. (Daily Mail)

Библийн цаг үед чидун жимсний тосыг хоол хүнс, тосолгооны зан үйл, дэнлүү асаахад хэрэглэдэг байсан тул чухал үүрэгтэй байжээ. Дээд зэргийн цэвэр чидун жимсний тос нь моно-ханаагүй тос, Е аминдэм, үл исэлдүүлэгч полифенол агуулдаг. Дээд зэргийн цэвэр чидун жимсний тосоор баялаг Газар дундын тэнгисийн хооллолт нь үрэвслийн зарим үзүүлэлтийг бууруулж, зүрх судасны өвчний эрсдэлийг багасгадаг болохыг судалгаанууд харуулжээ. (Old Oak Gardening YouTube суваг)

АНУ-ын нэгэн судалгаагаар архинаас шалтгаалсан хорт хавдрын нас баралт жилд 1990 онд 11,361 байсан бол 2023 онд 23,126 болж, хоёр дахинаас илүүгээр өсжээ. 20–54 насны эрэгтэйчүүдийн архинаас шалтгаалсан хорт хавдрын нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан нь бүдүүн, шулуун гэдэсний хорт хавдар байсан бол эмэгтэйчүүдэд хоёрдугаарт оржээ. Харин нийт эмэгтэйчүүдийн дунд хөхний хорт хавдар тэргүүлсэн байна. Архи нь шулуун гэдэс, улаан хоолой, хөх, нойр булчирхай, түрүү булчирхайн зэрэг хэд хэдэн хорт хавдартай холбоотой бөгөөд хэрэглээг бууруулах нь урт хугацааны эрсдэлийг багасгаж болзошгүй гэж судлаачид хэлсэн байна. (Fox News)

Үндэсний хэмжээний судалгаагаар амьтны гаралтай сүүн бүтээгдэхүүнийг ихээр хэрэглэх нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн судалгааг АНУ-ын эрэгтэйчүүдийн ердөө 20% нь мэддэг байжээ. Ажиглалтын судалгаа, мета шинжилгээнүүдэд сүү, бяслаг зэрэг амьтан-хүний гаралтай сүүн бүтээгдэхүүний хэрэглээг түрүү булчирхайн хорт хавдрын өндөр эрсдэлтэй холбон үзжээ. Веган хооллолт нь түрүү булчирхайн хорт хавдрын эрсдэл багасах, оношлогдсоны дараах үр дүн сайжрах явдалтай холбоотой ч үзлэг, эмнэлгийн тусламжийг орлуулах бус, харин тэдгээрийг дэмжих ёстой. (SciTech Daily)

Удаан хугацаанд цангах нь шингэний дутагдлаас гадна халуун цаг агаар, дасгал хөдөлгөөн, шорвог хоол, кофейн, эм бэлдмэл, дааврын өөрчлөлтөөс шалтгаалж болно. Цусан дахь сахрын хэмжээ тогтмол өндөр байх үед бие шээсээр ус ихээр алдаж, хэт их цангадаг. Бөөрний өвчин болон цусан дахь кальцийн түвшин өндөр байх нь ч үүнд нөлөөлж болзошгүй. Цангалт удаан үргэлжилж, ойр ойрхон шээх, эсвэл ядрах шинж дагалдвал эмчид үзүүлж, цусан дахь сахраа шинжлүүлэх шаардлагатай байж магадгүй юм. (Thanh Niên)

Хүзүүнд үүссэн овойлт ихэвчлэн хорт хавдраас бус, халдвараас шалтгаалдаг ч хавдар удаан арилахгүй бол эмчид үзүүлэх хэрэгтэй. Ханиад, хоолой өвдөх, гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл, чих, шүд, амны хөндийн халдварын дараа тунгалгийн зангилаа томорч, халдвар эдгэхэд буцаж жижгэрч болно. Шалтгаан нь тодорхойгүй зангилаа 2–4 долоо хоног орчим арилахгүй байх, томрох, хатуу эсвэл хөдөлгөөнгүй мэт санагдвал эмчид үзүүлэхийг зөвлөж байна. (Thanh Niên)

Шинэ судалгаагаар шөнийн цагаар гэрэлд өртөх нь зүрхэнд сөрөг өөрчлөлт гарах явдалтай холбоотой байж болзошгүйг харуулжээ. Судлаачид Их Британийн Биобанкны 11,071 оролцогчийн мэдээллийг шинжлэхэд шөнийн гэрэлд их өртөх нь зүрхний хана зузаарах, зүүн ховдлын жин нэмэгдэх, агших чадвар ялимгүй сулрахтай холбоотой байжээ. Судлаачид гэрэл нь хоногийн хэмнэл болон мелатонины ялгаралтыг алдагдуулж болох ч уг судалгаа шалтгаант холбоог нотлоогүй гэж мэдэгджээ. Тэд унтлагын өрөөг харанхуй байлгаж, хангалттай унтахыг зөвлөсөн байна. (Thanh Niên)

2026 оны наймдугаар сард Чилийн Атакама цөлийн зарим хэсгийг ховор ордог цас бүрхжээ. АНУ-ын НАСА [Агаарын нислэг, сансрын уудмыг шинжлэн судлах үндэсний төв]-гийн хиймэл дагуулын зурагт цасан бүрхүүл Андын нуруунаас хэт хуурай цөлийг дамнан Номхон далайн эрэг рүү сунасан нь харагджээ. Агаар мандлын том хотгор урсгалын нөлөөгөөр тасарсан нам даралтын бүс [тийрэлтэт урсгалаас тусгаарлагдсан нам даралтын систем] үүсэж, эргийн их чийгтэй нийлэн ер бусын их бороо, цас оруулжээ. 8-р сарын 18-нд гэнэтийн үер, шаврын урсгал олон зуун байшинг сүйтгэсэн байна. (SciTech Daily)

9-р сарын 12-нд [Ау Лак (Вьетнам)-ын] Зя Лай мужийн эрэг орчимд усан хуй гэнэт үүсжээ. Ми Дык орчимд аянгын үүлнээс далайн гадарга хүртэл эргэлдэх багана сунаж, усыг агаарт сорсноор энэхүү ховор үзэгдэл бий болжээ. Хүчтэй конвекцийн үүл, температурын ялгаа, агаар мандлын тогтворгүй нөхцөл усан хуй үүсэхэд нөлөөлсөн бололтой гэж цаг уурын албаныхан мэдээлжээ. Борооны улирлын эхээр Зя Лай болон ойролцоох нутгуудад ижил төстэй аянга цахилгаантай бороо, хэсэгчилсэн хар салхи үүсэж болзошгүйг тэд анхааруулжээ. Эрх баригчид завь жолоодогчид болон далайд буй хүмүүсийг усан хуйгаас холдож, харах эсвэл бичлэг хийхээр ойртохгүй байхыг уриалжээ. (VietnamPlus)

“Улаан спрайт” хэмээх ховор гэрэлт цахилалт аянгын үүлсийн дээгүүр үзэгдэж, [Испанийн] Альмериягийн эрэг болон Валенси мужийн Айорагаас гэрэл зурагт буулгажээ. Тус улсын цаг уурын агентлагийн мэдээлснээр, спрайт дэлхийн гадаргаас 50–90 километрийн өндөрт үүсдэг. Айорагаас өмнө зүгт 220 орчим километрийн зайд болсон хүчтэй аянгын цахилалт тэдгээрийн заримыг үүсгэсэн бололтой. Цахилалт бүр хэдхэн миллисекунд үргэлжилжээ. (EuroWeekly News)

Амьтан-хүмүүсийн сайн сайхны төлөө тэмцэгч 28 настай Мишель Фарнхэм (веган) үйлдвэрийн аж ахуйд эх гахайнуудыг ямар давчуу орчинд хорьдгийг харуулахын тулд Лондон хотын Трафальгарын талбайд 109 сантиметр өндөр гахай-хүнийг төллүүлэх торонд гурван долоо хоногийг өнгөрүүлж байна. Зэрлэг амьтдын нэвтрүүлгийн хөтлөгч Крис Пакхэм (веган) ес дэх өдөр нь түүнтэй торонд хамт байж, энэ нөхцөлийг “аймшигтай” хэмээн тодорхойлоод амьтан-хүмүүсийн үйлдвэрийн аж ахуйг зогсоохыг уриалжээ. Хатагтай Фарнхэм болон Animal Rising хөдөлгөөнийхөн 2040 он гэхэд амьтан-хүний үйлдвэрийн аж ахуйг зогсоох үүрэг амлалт авахыг Их Британийн Засгийн газраас шаардаж байна. (Daily Mail)

PETA [Амьтдад ёс зүйтэй ханддаг хүмүүсийн нийгэмлэг]-ийн Энэтхэг дэх салбар 9-р сарын 11-нд [Энэтхэгийн] Пүне хотод шарах шүүгээн дээр түлэгдсэн нохой-хүний хиймэл дүрс байрлуулж, яагаад зарим амьтан-ардыг идэж, заримыг нь хань нөхөр хэмээн үздэгийг эргэцүүлэхийг уриалсан жагсаал хийжээ. Тахиа-, ямаа-, үхэр- болон бусад амьтан-хүмүүс ч өвдөлт, айдсыг мэдэрдэг тул төрөл зүйлээр ялгаварлахаас татгалзаж, веган хүнс сонгохыг тус байгууллага уриалжээ. Уг эсэргүүцлийн арга хэмжээ нь хүнсний үйлдвэрлэл дэх амьтан-хүмүүсийн зовлонд анхаарал хандуулж, бүх амьтан-ардад илүү энэрэнгүй хандахыг дэмжих зорилготой байжээ. (PETA India)

Дэлхийн шинэ тайланд нүүдлийн шувуу-ардын есөн зүйл тутмын нэг нь устах аюулд орсныг мэдээлжээ. Мөн хөхөө-, хүүрзгэнэ тагтаа-, туйлын хараацай-хүн зэрэг зүйлийн 45% нь цөөрч буйг тогтоожээ. Амьдрах орчны сүйдэл, эрчимжсэн газар тариалан, хууль бус ан, бохирдол, түрэмгий зүйл, уур амьсгалын өөрчлөлт гол аюул болж байгаа бөгөөд тэнгисийн шувуу- болон эргийн шувуу-хүн хамгийн их дарамтад орсон бүлгүүдийн тоонд багтжээ. [Кенийн] Найроби хотод болсон нүүдлийн шувуу-хүний талаарх дээд хэмжээний уулзалтаар засгийн газрууд, байгаль хамгаалах байгууллагууд, хөгжлийн банкнууд нүүдлийн гол зам дагуух амьдрах орчныг хамгаалж, сэргээх шинэ санаачилга болон олон тэрбум ам.долларын санхүүжилтийг дэмжжээ. (The Guardian)

Цэвэр устөрөгчийн төслүүдэд оруулсан дэлхийн хөрөнгө оруулалт 130 тэрбум ам.доллароос давж, 570 гаруй төсөл хөрөнгө оруулалтын амлалт авсны 90 орчим хувь нь баригдаж байгаа эсвэл үйл ажиллагаагаа эхлүүлжээ. Эдгээр төсөл жилд 6.9 сая орчим тонн цэвэр устөрөгч үйлдвэрлэх хүчин чадалтай. Амласан сэргээгдэх устөрөгчийн хүчин чадлын талаас илүүг Хятад улс бүрдүүлж, хөрөнгө оруулалтаар Европ хоёрдугаарт жагсаж байна. (VTV)

Олон улсын уур амьсгалын нөлөөллийн байгууллага Madre Brava-гийн Их Британийн хэрэглэгчид 2026 оны эхний хагаст 2025 оны мөн үетэй харьцуулахад боловсруулсан амьтан-хүмүүс мах орлуулагчийн хэрэглээгээ бууруулж, эрүүл мэнд, шим тэжээл, боломжийн үнийг чухалчлан шош, буурцагт ургамал, дүфү, темпе зэрэг бүхэл ургамлын уургийн худалдан авалтаа нэмэгдүүлжээ. (Plant Based News)

2026 оны Charlotte VegFest 10-р сарын 10-нд [АНУ-ын] Хойд Каролина мужийн Шарлотт хотод дахин болж, 100 гаруй веган худалдаа эрхлэгч олон мянган зочинд бүтээгдэхүүнээ танилцуулах бөгөөд арга хэмжээнд зориулан орон нутгийн сайн дурын ажилтнуудыг идэвхтэй элсүүлж байна. (Queen City News)

Америкийн Beyond Investing хөрөнгө оруулалтын компани VEGX арилжааны тэмдэгтэй International Vegan Climate ETF [биржээр арилжаалагддаг сан]-ээ [АНУ-ын] Чикаго хотын Cboe BZX биржид бүртгүүлжээ. Тус сан хөгжингүй зах зээлүүдийн тогтвортой компаниудыг дагахын зэрэгцээ чулуужсан түлш, тамхи, амьтан-хүний мөлжлөг, амьтан-хүний гаралтай бүтээгдэхүүн, амьтан-хүнийг спорт, зугаа цэнгэлд ашиглах зэрэг үйл ажиллагаатай компаниудад хөрөнгө оруулалт хийхгүй ажээ. (Vegconomist)

Украин (Урейн)-ы Бүүмэр нэртэй нохой-хүн дайнд сүйдсэн бүсэд явуулсан ажиллагааны үеэр тусламж эрсэн бололтойгоор аврах багийн фургонд авиран орж иржээ. Украин (Урейн)-ы фронтын амьтан аврах ашгийн бус “12 Guards” байгууллагын аврагч Лала, Кристина нарын хэлснээр, нөхөрсөг, эрүүл лабрадорын эрлийз нохой-хүн эзэд нь орхисон, эсвэл дайны улмаас төөрсөн байж болзошгүй гэжээ. Тэд анхны гэр бүл нь ирж авна хэмээн найдаж байгаа бөгөөд ирж авахгүй бол түүнд хайр халамжтай шинэ гэр бүл олж өгнө. (Greater Good)

[ИБУИНВУ-ын] Англид хатаж ширгэсэн цөөрөмд гацаж, өтгөн хатуурсан шаварт бүх бие нь дарагдан, хөдөлж чадахгүй болсон галуу-хүнийг аварчээ. RSPCA [Амьтдад хэрцгий хандахаас сэргийлэх Хааны Нийгэмлэг]-гийн аврах баг шувуу найзын шаврыг яаралтай угааж арилгаад, хатааж амраажээ. Галуу-хүн эхэндээ туйлын сул дорой, үхээнц харагдаж байсан ч удалгүй хоолны дуршил нь сэргэж, тэнхэрч эхэлжээ. Өтгөн шавраар дүүрсэн хатаж ширгэсэн цөөрөм зэрлэг амьтдад ноцтой аюул учруулж болохыг энэ явдал харууллаа. (The Cool Down)

[Испанийн] Марбелья хотод ашгийн бус Marbella Voluntaria байгууллагын хэрэгжүүлдэг олон нийтийн хөтөлбөрүүдийн нэг нь ганцаардлыг бууруулж, эмзэг бүлгийн ахмад настнуудыг дэмжих зорилготой. Сайн дурынхан 240 оролцогчтой тогтмол холбогдож, гэрээр нь очин, эрүүл мэндийг нь шалгаж, нэмэлт тусламж хэрэгтэй хүмүүсийг илрүүлэхэд тусалдаг. Тус санаачилга ганцаараа амьдардаг ахмадуудад хань болж, сэтгэлийн дэм өгөхийн зэрэгцээ олон нийтийн холбоог бэхжүүлдэг. (EuroWeekly News)

Өдрийн гэгээрүүлэх эшлэл: “Залбирдаг хүн оршихуйн нууцыг амьдралаараа туулдаг, харин залбирдаггүй хүн бараг оршдоггүй.” – Хүндэт Гэгээрсэн Их Багш Гэгээн Шарбель Махлуф (веган) (Angelico Press)

Клифф Гриний клиник үхлийн тухай хоёр хэсэгт цувралын өмнөх нэгдүгээр хэсэгт дөрвөн настай Клифф шавжийг аврах гэж байгаад усан санд унасан. Сэлж чаддаггүй, тамир нь барагдсан тэр бууж өгч, бүхнийг тавьж явуулахыг хэлсэн дуу хоолой сонсжээ. Бууж өгөхөд тэр болзолгүй Хайр, төгс ханамж, амар амгалангаар дүүрэн Гэрэл дотор орж, өөрийнх нь эхлэл төгсгөл хаана байгааг мэдрэхээ больжээ.

Тэгээд гэнэт... Би тэр газраас яаж гарснаа мэдэхгүй. Гэвч хэдэн жилийн дараа ахаасаа “Катаринагийн арал дээр юу болсныг санаж байна уу?” гэж асуусан. Тэгэхэд тэр: “Тийм ээ, чи живсэн, аав чамайг аварсан. Тэр CPR [зүрх, уушгины сэхээн амьдруулалт] хийсэн. Тэгээд чи эргэн ирээд, дөнгөж төрсөн хүүхэд шиг уйлж, орилж байсан.” гэж хэлсэн.

Амьд байхдаа би тэр л мэдрэмжийг үргэлж эрж хайдаг мэт санагддаг. “Тэр хаана байна?” гэж хайдаг мэт. Энэ л миний амьдралын замнал байсан гэж боддог. Тэр хаана байна? Би яагаад хэзээ ч сэтгэл ханаж чаддаггүй юм бэ? Би хаана байна? Учир нь тэндээс эргэж ирсний дараа хоосон оргиод байдаг. Энд тийм их Хайр, гоо сайхныг мэдрэх боломжгүй учраас энд байснаас тэнд байсан нь дээр мэт.

Клифф энэ туршлагаа хэдэн арван жилийн турш ихэнхдээ дотроо хадгалжээ. Бага байхад нь томчууд энэ тухай дуугүй байгаарай хэмээн хэлж, хуучин эхнэр нь хүртэл хүүхдүүддээ ярихгүй байхыг хүссэн байна. Хүүхэд байхад нь эмээ нь түүний хэлснээр аюулгүй орогнох газар нь болжээ. Тэдний холбоо ихэвчлэн үггүй ойлголцолд тулгуурладаг байсан ба Клиффийг 9 настай байхад эмээ нь нас барах хүртлээ түүнд болзолгүй хайр өгсөн гэж тэр ярьжээ. Нэг өдөр тэд сургуулийнх нь хашаанаас модтой задгай ногоон талбай руу алхахад танил орчин нь гэнэт үзэсгэлэнт өнгөөр дүүрсэн гэрэлт орон зай болон хувирсан мэт харагджээ.

Нэг өдөр бид зугаалж яваад гэнэт хамтдаа Диваажинд алхсан. Энэ бүхэн нүдний минь өмнө гэнэт болсон. Бид хамт алхаж байтал гэнэт Диваажинд алхаж байсан. Би маш их цочирдоод, “Өө” л гэж дуу алдсан. Үнэхээр гайхамшигтай байсан. Өөрийнх нь туршлагаас бараг 40 жилийн дараа Клифф зүрх зогсолтыг даван гарсан хүмүүсийн талаар швед эмчийн хийсэн судалгааг олж уншсанаар клиник үхэлд орж байсан хүмүүсийн нийгэмлэгтэй холбогджээ. Улмаар Олон улсын клиник үхлийг судлах нийгэмлэг (IANDS)-ийн Швед дэх салбарыг байгуулахад оролцсон байна. Өдгөө тэр сурган хүмүүжүүлэгчээр ажиллаж, клиник үхэлд орж байнан хүмүүсийн хамтын бүлгүүдийг удирддаг. Хэн нэгэн клиник үхэлд орсон эсэхээс үл хамааран туршлагаа хуваалцахад Клиффийн зөвлөгөө энгийн.

Зүгээр л сонс. Тэдний туулсан зүйл өөрсдөд нь бодит. Ер нь бид юу мэдэх билээ? Бид мэдэхгүй. Бид хэнийг шүүж, юу гэж хэлэх билээ? Яг одоо өөрсдийн мэдэрч буйгаас өөр юуг ч бид мэдэхгүй шүү дээ. Усан доор Клиффийн сонссон: “бууж өг, даатга, тавьж явуул.” гэсэн зурвас насан туршийнх нь чиглүүлэгч болжээ. Тэр төөрөлдөх эсвэл үр дүнг хүчээр гаргах гэж оролдох бүрдээ усан санд санд мэдэрсэн тэрхүү итгэлдээ эргэн очдог.

Би үүнийг амьдралдаа, аливааг хүчлэх үедээ их ашигласан. Хүчирхийлэлгүй байна гэдэг хүчлэхгүй байхыг хэлнэ. Бодол, санаа зовнил, түгшүүр, цөхрөл, айдсаар аливааг хүчлэхээ болих үед... Бид зүгээр л бууж өгөөд, юу болохыг тоохоо больдог. Би энэ амьдралыг туулж, суралцахаар энд байгаа ч олонтоо төөрөлддөг учраас олон нөхцөлд үүнийг өөртөө хэлдэг. Яахаа мэдэхгүй болохдоо би өөртөө: “Ge upp, тавьж явуул, бууж өг” гэж хэлдэг.

Тавьж явуулж, бууж өгөхөд хүч байдаг. Тэр хүч үнэхээр асар их. Учир нь тэгэхэд бүх зүйл аяндаа бүтдэг. Клиффийн хувьд клиник үхэлд орсон тохиолдлынх нь утга учир нь нас барсны дараа юу болдгийг нотлоход оршдоггүй. Хамгийн чухал нь энэ туршлага энд, одоо амьдралд хэрхэн нөлөөлөх, хүмүүс хамтдаа сайн сайхан байдлыг бүтээж чадах эсэх юм.

Тиймээс миний хувьд энэ үнэн эсэх нь тийм ч чухал биш. Харин энэ нь миний дотор хэрхэн амьдарч байна вэ гэдэг чухал. Мөн клиник үхэлд орсон явдал нь тэр орон зайд бүрэн сайн сайхан байдал оршдог гэж би хэлнэ. Амьдралаас, аливаа зүйлээс бид юуг хамгийн их хүсдэг вэ? Сайн сайхан байдлыг. Тиймээс бид хамтдаа сайн сайхан байдлыг бүтээж байгаа цагт хэн юу мэдэрсэн нь хамаагүй гэж би хэлнэ. Энэ нь бодит эсэхэд анхаарахаас илүүтэй амьдралд хамгийн их тустай зүйл гэж би боддог. Бид амьдрахыг хүссэн амьдралаа, дэлхий дээрх сайн сайхан байдлыг хэрхэн бүтээх вэ гэдэг нь илүү чухал. (Эй Жэй Парр Оюун санааны сэтгүүлч КҮТ Подкаст YouTube суваг, Nondual Communication YouTube суваг)